La vie est belle

Exercices de rééducation du périnée à la maison

Voici un document pour vous permettre de travailler votre périnée à la maison.

Vous trouverez également un guide réalisé par le Collège national des sages-femmes en cliquant ICI

Pour télécharger le document ci après, cliquez sur l'icône PDF

Exercices_de_renforcement_du_périnée-_
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